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Drible de proteção
Exercício
Drible de proteção
Duas filas de jogadores e o treinador na linha de meio-campo. O treinador lança a bola e os dois primeiros de cada fila disputam a posse. Quem ficar com a bola deve progredir em drible até ao poste baixo e, uma vez lá, manter a posse através de um drible de proteção enquanto o defensor tenta roubá-la. Durante a disputa, o treinador levanta dedos e o atacante deve dizer os números para afastar o olhar da bola. Quando o treinador fecha o punho, o atacante tenta finalizar com um lançamento ao cesto.
Se o defensor roubar a bola em qualquer momento, os papéis são invertidos.
Se o defensor roubar a bola em qualquer momento, os papéis são invertidos.
Criada por: Michael Jordán Garcia
4 passos
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#Jogadas de basquete meia quadra #Exercícios de basquete de deslocamentos
FAQ: Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
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