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Exercício de passe para jogadores interiores no poste baixo
PASSO 1
Posição inicial:
4 atacantes no perímetro e 2 defensores entre o poste alto e a linha dos 3 pontos.
4 atacantes no perímetro e 2 defensores entre o poste alto e a linha dos 3 pontos.
PASSO 2
Os jogadores 2 e 3 passam a bola para 1 e 4 e cortam pelo meio da área para o poste baixo oposto.
Os defensores devem defender tanto a aproximação ao poste baixo como a conquista da posição interior.
Os defensores devem defender tanto a aproximação ao poste baixo como a conquista da posição interior.
PASSO 3
Uma vez no poste baixo, os jogadores recebem o passe interior e tentam finalizar com um movimento de pés de costas para o cesto, enquanto os defensores procuram impedi-los.
Deve-se valorizar tanto o ataque como a defesa.
Deve-se valorizar tanto o ataque como a defesa.
Exercício
Exercício de passe para jogadores interiores no poste baixo
Exercício de treino concebido para trabalhar os passes para jogadoras interiores que cortam do lado oposto ao poste baixo, bem como os movimentos de pés de costas para o cesto nessa posição.
Criada por: Michael Jordán Garcia
3 passos
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