Exercício
Ativação técnico-tática
Movimentos técnicos sequenciados em ações táticas.
Visualizador tático
Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.
Salvar e compartilhar
Adequação ao treino
Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.
Pertence aos agrupamentos:
Passar, cortar e substituir, Exercícios de ativação
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
PASSO 2
3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 3
PASSO 4
3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
PASSO 5
Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Pivô altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 6
2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-pivô muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
Comentários
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