Exercício
1x1 a partir do canto
Atacante e defensor saem do canto para jogar 1x1
Visualizador tático
Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.
Salvar e compartilhar
Adequação ao treino
Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.
Pertence ao agrupamento:
Drills
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
O jogador debaixo da cesta escolhe para qual canto vai sair para atacar. O outro jogador, que está de frente para ele, o persegue contornando o cone de cima.
O jogador com a bola abre com drible para o lado por onde o outro atacante saiu.
O jogador com a bola abre com drible para o lado por onde o outro atacante saiu.
PASSO 2
Passe com uma mão para o canto após o drible
PASSO 3
A prioridade é realizar o arremesso; se não houver possibilidade, jogar 1x1 em direção à linha de fundo
Comentários
Entre ou cadastre-se para continuar. O rascunho ficará neste navegador e não será publicado automaticamente.