5x5 em meio-campo (Passes)
🚀 Descubra Drills & Plays Pro
Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
5x5 em meio-campo (Passes)
Exercício
794 visualizações ·
Exercício extraído do livro "Didática do basquetebol", de Antonio Montero Seoane
Três atacantes exteriores fora de um arco que não precisa estar a 6,25 m da cesta — dependendo das capacidades dos jogadores, pode-se aproximar — e dois interiores frente a dois defensores exteriores e três interiores.
Dada a vantagem dos atacantes exteriores, será possível fazer a bola chegar a um companheiro mais próximo da cesta ou avançar até um espaço intermediário de onde possam finalizar.
Três atacantes exteriores fora de um arco que não precisa estar a 6,25 m da cesta — dependendo das capacidades dos jogadores, pode-se aproximar — e dois interiores frente a dois defensores exteriores e três interiores.
Dada a vantagem dos atacantes exteriores, será possível fazer a bola chegar a um companheiro mais próximo da cesta ou avançar até um espaço intermediário de onde possam finalizar.
Pertence ao agrupamento:
Exercícios de passe - Didática do basquete (Antonio Montero Seoane)
PASSO 1
Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque.
PASSO 2
Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Pivô desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 4 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
Agrupação
Agrupação
Agrupação
