Manejo de bola com mudança livre de direção e finalização

PASSO 1

PASSO 2

PASSO 3

The initial setup is organized to create synergy between movements, screens, and passes for the opening play.

Exercício

Manejo de bola com mudança livre de direção e finalização

Exercício de drible com mudança de direção e finalização
· 10 repetições com entrada normal

· 10 repetições com entrada com troca de mão

· 10 repetições para a cesta invertida

· 10 repetições com parada e arremesso

· Mesmas repetições pelo lado esquerdo e pelo centro

3 passos

1 curtida 1 salvo

Publicada em: 15-06-2024- 23:33:16

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