Deslocamento sem bola, recepção da bola, finta de arremesso, finta de saída e finalização

Exercício

743 visualizações · 15 de junho de 2024

2 passos

Deslocamento sem bola, recepção da bola, finta de arremesso, finta de saída e finalização
· 10 repetições com entrada normal

· 10 repetições com entrada com troca de mão

· 10 repetições para a cesta invertida

· 10 repetições com parada e arremesso

· Mesmas repetições pelo lado esquerdo e pelo centro

PASSO 1

1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 2