3c3 com bloqueio de rebote e ataque à quadra contrária                    
  
  
    
          
         
    
      
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  3c3 com bloqueio de rebote e ataque à quadra contrária
Exercício
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                  Colocam-se 6 jogadores fora da zona em dois times de 3 jogadores. O treinador lança à cesta. A equipe que pega o rebote ataca para a quadra contrária e a outra defende. Jogamos 3c3
                  
      #Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de rebote #Exercícios de basquete de condicionamento físico #Exercícios de basquete de equipe
 
   
                     
                         
                         
                         
                         
                         
     
     
     
     
     
     
     
    