Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo para o canto oposto
PASSO 1

  • X5 joga frontal
  • X4 se posiciona sobre 5 para evitar passe lob
  • X1 em posição stunt (ou open deny)
  • X3 baixa entre 3 e 4, mas não demais (máximo linha da raquete)

PASSO 2

Durante o tempo no ar:

  • X3 sempre recebe o primeiro passe
  • X1 sprinta para rotação defensiva - posição stunt (ou open deny) entre 3 e 4
  • X4 assegura a rotação defensiva sobre 1 em posição de ajuda na pintura (a dois passes da bola)
  • X5 ajuda defensiva linha aro - aro pronto para disputar posição de 5 lado 4

Exercício

Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo para o canto oposto

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Criada por: Thierry Vitali

2 passos

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