3v3/4v4. Defend until recovering the ball (Lluís Biosca Clinic)
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3v3/4v4. Defend until recovering the ball (Lluís Biosca Clinic)

Exercício
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Play 3v3/4v4, where if the offensive player grabs the rebound, they continue attacking and the defenders keep defending.

The ball always starts centrally with (C). 

Rotation: whoever enters always attacks. Those who don’t get the rebound or recover the ball, continue defending.


Pertence ao agrupamento: Clinic Lluís Biosca

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