Full-court shooting drill
PASSO 1

A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.

PASSO 2

5 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 3

2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Exercício

Full-court shooting drill

Full-court passes, receiving and dribbling for those who don’t pass.
Players on the wings take shots. The center player receives a pass from the player under the basket.

Criada por: David E (1 Pixel Army)

3 passos

1 curtida 0 salvos

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