Ejercicio de tiro a toda cancha
PAS 1

Definim la posició inicial.

PAS 2

Pívot fa una passada al pívot. 9 es mou. 7 fa una passada al pívot. 7 es mou. 5 passa la pilota al pívot. Pívot canvia la seva posició. Pívot passa la pilota al pívot. Pívot canvia la seva posició. 9 passa la pilota al pívot. 9 es mou. 7 passa la pilota al 9. Pívot canvia la seva posició. Pívot passa la pilota al pívot. 5 es mou. 7 fa una passada al pívot. Pívot intenta anotar. Pívot llença a cistella.

PAS 3

Escorta passa la pilota al pívot. 2 canvia la seva posició. 1 fa una passada al 2. 1 es mou. Escorta passa la pilota al base. Escorta canvia la seva posició. Aler fa una passada al escorta. 3 canvia la seva posició. Escorta passa la pilota al aler. 2 es mou. 1 fa una passada al 2. Base es mou. 2 fa una passada al base. Escorta canvia la seva posició. 3 fa una passada al escorta. 3 es mou. Escorta passa la pilota al 3. 1 llença a cistella. Aler intenta anotar.

Exercici

Ejercicio de tiro a toda cancha

Pases a toda cancha recibir y quien no pase bota. 
Tiran jugadores que van por banda. El jugador del centro recibe pase del jugador bajo canasta.

Creada per: David E (1 Pixel Army)

3 passos

1 m'agrada 0 guardats

Font

Publicada en:

Mirar vídeo

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.