CONTINUOUS SHOOTING DRILL
🚀 Torne-se Pro e potencialize seu jogo
Acesse ferramentas avançadas, jogadas e estatísticas para treinadores profissionais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
CONTINUOUS SHOOTING DRILL
Exercício
979 visualizações ·
1.- Player in the corner shoots.
2.- He moves to the 45-degree angle from the corner and shoots, while the other two players pass the ball.
3.- From the 45-degree angle, he moves back to the corner and shoots, while the other two players pass the ball.
4.- Shooter performs a backdoor cut and finishes.
5.- Players rotate positions and start from step 1 again.
2.- He moves to the 45-degree angle from the corner and shoots, while the other two players pass the ball.
3.- From the 45-degree angle, he moves back to the corner and shoots, while the other two players pass the ball.
4.- Shooter performs a backdoor cut and finishes.
5.- Players rotate positions and start from step 1 again.
PASSO 1
Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.
PASSO 2
PASSO 3
1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 4
PASSO 5
1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 6
PASSO 7
Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 8
Ala desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
Diagramas relacionados
Agrupação
Eric Serna Laguna
1 visualização ·
1 visualização ·
Agrupação
Ruben Mullor
1549 visualizações ·
1549 visualizações ·
Agrupação
jesus kareem meza contreras
782 visualizações ·
782 visualizações ·
