Bola quente
Pro banner

🚀 Torne-se Pro e potencialize seu jogo

Acesse ferramentas avançadas, jogadas e estatísticas para treinadores profissionais.

✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

Bola quente

Exercício
1011 visualizações ·
Objetivo: trabalhar passes de peito. Em duplas, damos passes rápidos; quando o treinador disser aro, o jogador com bola ataca e o que não tem, defende o 1x1 com apenas um arremesso. 

Bola quente - PASSO 1:
PASSO 1

Bola quente - PASSO 2: 5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 4 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
PASSO 2

5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 4 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Bola quente - PASSO 3: Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 3

Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Bola quente - PASSO 4: 4 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
4 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 4

4 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Diagramas relacionados