CONTINUOUS BACK DOOR WHEEL
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Exercício
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1.- Player under the basket passes to the 45° and runs to the line.
2.- The one who received passes to the central line and runs to the line.
3.- The player from the central line dribbles to the last player on the other 45° who performs a back door cut to finish after the pass from the ball handler. The coach positions next to the finishing player to simulate defense.
4.- When the player finishes shooting, he moves to the line under the basket with the ball.
2.- The one who received passes to the central line and runs to the line.
3.- The player from the central line dribbles to the last player on the other 45° who performs a back door cut to finish after the pass from the ball handler. The coach positions next to the finishing player to simulate defense.
4.- When the player finishes shooting, he moves to the line under the basket with the ball.
Pertence ao agrupamento:
Rodas aquecimento / treino
PASSO 1
Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.
PASSO 2
Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 3
2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 4
Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 5
PASSO 6
Pivô se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
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