Manejo de bola desde linha de fundo
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Manejo de bola desde linha de fundo
Exercício
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Exercício de drible passando atrás do pivô e finalização:
· 10 repetições com entrada normal
· 10 repetições com entrada normal
· 10 repetições com entrada com troca de mão
· 10 repetições para a cesta invertida
· 10 repetições com parada e arremesso
· Mesmas repetições pelo lado esquerdo e pelo centro
PASSO 1
Agrupação
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