2x1 portas atrás
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2x1 portas atrás

Exercício
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Trabalho 2x1 de portas atrás. Variantes em qualquer posição da quadra. Defensor trabalha linhas de passe. Atacante não finaliza o drible até decidir passar com uma mão após o drible.

#Exercícios de basquete de equipe

PASSO 1 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
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