4 Conos
PASSO 1

Posicion Inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos

PASSO 2

Los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon

PASSO 3

2 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. Shooting guard alters position to create defensive mismatches and penetration options.

PASSO 4

Los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase.

PASSO 5

Si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender

Exercício

4 Conos

#ataque#pasar y moverse

Criada por: Miguel Angel Alfranca

5 passos

1 curtida 1 salvo

Publicada em:

Compartilhar

Comentários

Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.