Receber e arremessar
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Receber e arremessar
Exercício
400 visualizações ·
Exercício para trabalhar o arremesso em velocidade.
PASSO 1
1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 2
PASSO 3
Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 4
Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque.
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