Pindown Roll + 1c1
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Pindown Roll + 1c1

Exercício
Pindown Roll + 1c1  - PASSO 1: Ala-pivô executa uma tela eficaz mantendo o fluxo ofensivo da equipe
Ala-pivô executa uma tela eficaz mantendo o fluxo ofensivo da equipe. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 1

Ala-pivô executa uma tela eficaz mantendo o fluxo ofensivo da equipe. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Pindown Roll + 1c1  - PASSO 2: <div>Passamos para o interior que deve trabalhar para marcar cesta e pegar seu próprio rebote
Passamos para o interior que deve trabalhar para marcar cesta e pegar seu próprio rebote.
Existem outras possibilidades atendendo ao que foi mencionado anteriormente:
  1. Caso 2 rize, passo para o exterior 4 que se abriu (pode arremessar e pegar o rebote, ou triangular com o interior para 2)
  2. Caso 2 saia para receber e recebe (mesma situação anterior de 4, arremesso ou triangular)
PASSO 2

Passamos para o interior que deve trabalhar para marcar cesta e pegar seu próprio rebote.
Existem outras possibilidades atendendo ao que foi mencionado anteriormente:
  1. Caso 2 rize, passo para o exterior 4 que se abriu (pode arremessar e pegar o rebote, ou triangular com o interior para 2)
  2. Caso 2 saia para receber e recebe (mesma situação anterior de 4, arremesso ou triangular)

Pindown Roll + 1c1  - PASSO 3: <div>Em qualquer ação anterior, o interior deve pegar o rebote e passar para 3 exterior que recebe e pode:</div><ol><li>Arremessar (trabalho Catch&amp;Shoot)</li><li>Jogar 1c1</li></ol><div>Na situação de 1c1, trabalhamos a situação de close out defensivo com as regras que nossa equipe tem na defesa (no meu caso, não ceder o centro da zona)<br><br></div>
Em qualquer ação anterior, o interior deve pegar o rebote e passar para 3 exterior que recebe e pode:
  1. Arremessar (trabalho Catch&Shoot)
  2. Jogar 1c1
Na situação de 1c1, trabalhamos a situação de close out defensivo com as regras que nossa equipe tem na defesa (no meu caso, não ceder o centro da zona)

PASSO 3

Em qualquer ação anterior, o interior deve pegar o rebote e passar para 3 exterior que recebe e pode:
  1. Arremessar (trabalho Catch&Shoot)
  2. Jogar 1c1
Na situação de 1c1, trabalhamos a situação de close out defensivo com as regras que nossa equipe tem na defesa (no meu caso, não ceder o centro da zona)

Pindown Roll + 1c1  - PASSO 4: <div>Podemos usar desde o início 2 bolas para 1 e assim, enquanto o lado oposto trabalha desde o primeiro passe, os 2 exteriores do lado oposto podem trabalhar:</div><ol><li>Handoff</li><li>Pick&amp;Pop</li></ol>
Podemos usar desde o início 2 bolas para 1 e assim, enquanto o lado oposto trabalha desde o primeiro passe, os 2 exteriores do lado oposto podem trabalhar:
  1. Handoff
  2. Pick&Pop
PASSO 4

Podemos usar desde o início 2 bolas para 1 e assim, enquanto o lado oposto trabalha desde o primeiro passe, os 2 exteriores do lado oposto podem trabalhar:
  1. Handoff
  2. Pick&Pop

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