Aquecimento de arremesso 4 Out III
PASSO 1

PASSO 2

1 estabelece uma tela para criar vantagem e confundir a defesa adversária. Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 3

1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 4

2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 5

PASSO 6

3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 7

PASSO 8

PASSO 9

3 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Exercício

Aquecimento de arremesso 4 Out III

#aquecimento #4out

Criada por: Ulf Winkelmann

9 passos

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