Comentários
Seja o primeiro(a) a comentar este diagrama. Ou proponha uma alternativa.
Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.
Jogo 1x1
PASSO 1
Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
Exercício
Jogo 1x1
A atacante começa sem bola. A defensora passa a bola para a atacante e a partir daí inicia-se o contra-ataque e o balanço defensivo. Assim como no exercício anterior, temos 8 segundos de posse.
Criada por: Fran Vila
1 passo
0 curtidas 0 salvos
Pertence ao agrupamento: Curso Entrenador N0
Publicada em:
Compartilhar
Diagramas relacionados
entorpecerse
3x3 com dois postes repetidores colocados lateralmente na extensão do espaço entre lance livre e ...
Exercício
432
0
0
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Portas
Todos os jogadores com bola, três jogadores se posicionam na área pintada enquanto tentam tirar a...
Exercício
332
1
0
Pertence ao agrupamento:
ESCOLA BASQUETE LLIRIA
Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Aquecimento Vargas
Exercício de aquecimento para treinar bandejas sem oposição e arremesso após parada.
Exercício
36
0
1
Agrupação
