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Austrália

Exercício
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Exercício de entradas e arremesso fazendo tranças

#Jogadas de basquete meia quadra #Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de passe

PASSO 1 Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque.
PASSO 2 Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 3 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 3 Pivô altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 4 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 4
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