DEFESA

PASSO 1

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 2

Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 3

Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.

Exercício

DEFESA

DEFESA LINHA FECHADA

3 passos

0 curtidas 0 salvos

Publicada em: 21-09-2025- 19:40:57

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