Exercício bloqueio direto 3x3
🚀 Descubra Drills & Plays Pro
Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
Exercício bloqueio direto 3x3
Exercício
52 visualizações ·
Exercício bloqueio direto 3x3
#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de equipe #Exercícios de basquete simulação de jogo
PASSO 1
O jogador 3 faz um bloqueio para 1 e faz um roll profundo. Dependendo da defesa, 1 pode arremessar, penetrar, passar para o roll ou passar para o canto.
Agrupação
Agrupação
Agrupação
