Tiro tras corte en V
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Tiro tras corte en V

Exercício
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1.      Tiro tras corte en V: La clase se divide en dos grupos. Cada grupo se coloca en un cuarto de pista. Hay dos conos tras la línea de triple, uno a la altura de la canasta, y el otro en la esquina. El jugador de la esquina corre hasta la zona de 45, se dirige hacia canasta y cuando llega a la zona, hace un cambio de ritmo hacia atrás. Entonces, el de la fila del medio le da el pase y tira. Para complicarlo un poco más se puede obligar a tirar triples.

 

PASSO 1 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 2 1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 3 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 4
PASSO 5
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