Mark/ Containment with finish (2)
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Mark/ Containment with finish (2)
Exercício
481 visualizações ·
1 vs 1 game
can only pass through one of the two doors, if passing through the back door you can only shoot a layup, if passing through the 45° door you shoot a floater.
can only pass through one of the two doors, if passing through the back door you can only shoot a layup, if passing through the 45° door you shoot a floater.
Gerado a partir de Mark/ Containment with finish, criado por jesus acevedo
#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de condicionamento físico
PASSO 1
We define the starting positions of the players, placing each strategically to optimize passes and attacking options.
PASSO 2
1 plants a screen to improve attack angle and facilitate ball reception.
PASSO 3
Point guard executes an effective screen maintaining the team’s offensive flow.
PASSO 4
PASSO 5
Agrupação
Agrupação
