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3c3
Exercício
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Se juega un 3c3 donde el ataque debe obligatoriamente realizar un aclarado o un bloqueo indirecto antes de tirar. La defensa debe trabajar “triángulo defensivo” (ver balón y atacante) y comunicarse para poder "ayudar y recuperar". Prohibiremos en este ejercicio los cambios en defensa.
#Exercícios de basquete de equipe #Exercícios de basquete simulação de jogo
FAQ: Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
PASSO 1
A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.
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