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Aquecimento Pick&Roll + Arremesso
Exercício
O interior passa para o exterior para jogar o pick and roll e depois abre para o lado contrário para receber a bola e arremessar.
#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de equipe
FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
Pivô estabelece uma tela firme para liberar um companheiro e criar oportunidades próximas de arremesso.
5 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
9 moves to support teammates and maintain constant game flow.
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