Échauffement Pick&Roll + Tir
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Échauffement Pick&Roll + Tir

Exercice
330 vues ·
Les joueurs extérieurs se placent sur les côtés, les intérieurs au centre.
L'intérieur passe à l'extérieur pour jouer le pick and roll, puis s'écarte du côté opposé pour recevoir le ballon et tirer.

Appartient à la collection: Drills

#Exercices de basket tir #Exercices de basket équipe

FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 1: 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 1

1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 2: intérieur bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs
Intérieur bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs.
ÉTAPE 2

Intérieur bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs.

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 3: intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace
Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 3

Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 4:
ÉTAPE 4

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 5: meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 5

Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 6:
ÉTAPE 6

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 7: meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 7

Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 8:
ÉTAPE 8

Exercices de basket-ball échauffement pick&roll + tir, étape 9: 9 moves to support teammates and maintain constant game flow
9 moves to support teammates and maintain constant game flow.
ÉTAPE 9

9 moves to support teammates and maintain constant game flow.