Exercícios de Basquete
Exercícios de basquete - Página 26 - Ordenados por data
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Categoria (Exercícios)
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Outros exercícios de basquete
902 resultados
3x3 com vantagem para o ataque em meia quadra
3x3 com vantagem para o ataque em meia quadra
Exercício
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Mão a mão + arremesso
Mão a mão mais passe para arremessar ou finalizar
Exercício
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Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Trabalho do pick and roll contra NEXT
Exercício em meia quadra para trabalhar o uso do bloqueio direto contra diferentes defesas
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Ataque com bloqueio direto
Trabalho do pick and roll contra SHOW
Exercício em meia quadra para trabalhar o uso do bloqueio direto contra diferentes defesas
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Ataque com bloqueio direto
Trabalho de um contra um
Treino de um contra um em meia quadra.Pode ser 3x3 ou 4x4.
Exercício
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Técnica individual passe para os rolls
Passe para o roll entre dois conesTrabalho em 1/4 de quadra
Exercício
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Parada em 1 tempo e step through
Exercício para trabalhar a parada em um tempo e o step through
Exercício
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1c0 contra-ataque
O objetivo do exercício de um contra zero é praticar um passe longo, receber em corrida e marcar.
Exercício
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