Exercícios de Basquete
Exercícios de basquete - Página 58 - Ordenados por data
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![[Warm-up] - Finishing Triangle I](https://www.drillsandplays.com/screenshots/8/821-269--passo-0.webp "[Warm-up] - Finishing Triangle I")
[Warm-up] - Finishing Triangle I
Exercise to start warming up, either through a shooting finish or a lay-up.It can be done simulta...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
WARM-UP
FOUR CORNERS
Shooting-entry wheel.A minimum of 8 players and 2-3 balls are needed.Player 1 passes to 2 and cut...
Exercício
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SPACES AND MOVEMENTS (II)
There's no need to go crazy inventing exercises that take longer to explain than to execute; espe...
Exercício
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CROSS-SHOT WHEEL, TWO AT A TIME
Objectives: Improve shooting execution from different distances, improve passing and reception, a...
Exercício
704
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3c0, Spacing Work - All Three Shoot
This training drill I saw Félix Camacho, coach of Maristas Córdoba, do with his U18 male team. Th...
Exercício
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1c1 with defensive balance
Exercise combining several factors1st speed dribble2nd defensive balance3rd quick pass work4th de...
Exercício
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Jump cones with dribble. Minibasket Clinic Darío Méndez
Players dribble across the court towards the cones and must jump over them. Rule: you cannot drib...
Exercício
950
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Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Short steps. Make the shoes sound. Minibasket Clinic Darío Méndez
Players dribble across the court and every 1-2 dribbles must make short steps (make shoes sound 2...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Cross + finish. Minibasket Clinic Darío Méndez
In the lines, players must keep dribbling. Keep head up while dribbling to avoid collisions. Driv...
Exercício
982
0
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Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
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