Rodas aquecimento / treino
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Rodas aquecimento / treino
625 visualizações ·
Coleção de rodas para aquecimento prévio ou treino, compartilhadas pelos usuários de Drills&Plays. Como vídeo exemplo, mostra-se uma roda de aquecimento de Nacho Gella.
Roda Pick and Roll - Todos arremessam
Pick and Roll central; o passador lança após receber da terceira fila
Exercício
259
0
2
Pertence ao agrupamento:
Rodas aquecimento / treino
mid-court activation drill
Mid-court activation drill, especially for few players.Start with double screen. Change and attac...
Exercício
237
1
1
Pertence aos agrupamentos:
Ruedas calentamiento / entreno
,
Rodas aquecimento / treino
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Backdoor Wheel + One-on-One
3 lines at 45 (1) / 45 (2) / corner (3). The farthest 1 passes to the other 2 and then to 3. Afte...
Exercício
984
2
2
Pertence ao agrupamento:
Rodas aquecimento / treino
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Dribbling drill 1
Exercício
306
0
0
Pertence aos agrupamentos:
Ruedas calentamiento / entreno
,
Rodas aquecimento / treino
CONTINUOUS BACK DOOR WHEEL
1.- Player under the basket passes to the 45° and runs to the line.2.- The one who received passe...
Exercício
2387
7
3
Pertence ao agrupamento:
Rodas aquecimento / treino