Com entrenar el treball de peus en cercle?
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Com entrenar el treball de peus en cercle?

El treball de peus en cercle millora coordinació, mobilitat i control del cos amb moviments circulars defensius.
Veure diagrames relacionats
Tornar a la categoria Tornar a les FAQs
Roda d\'activació, passades i finalització
Roda d'activació, passades i finalització
Accions tècnic-tàctiques enllaçades.
Diego Rodriguez
Exercici
33 0 0
Pertany a les agrupacions: Passar, tallar i reemplaçar , Rodes de tota la pista físiques/tàctiques

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Activació tècnic-tàctica
Activació tècnic-tàctica
Moviments tècnics seqüenciats en accions tàctiques.
Diego Rodriguez
Exercici
36 0 1
Pertany a l'agrupació: Passar, tallar i reemplaçar

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Circuit tècnic, 1c1 i tir (Final)
Circuit tècnic, 1c1 i tir (Final)
Circuit de bot-1c1-finalització després de passadaExercici: dues files al fons, una a l'altura de...
Tanausu De Ara Grajal
Exercici
45 0 0
Pertany a l'agrupació: Circuits

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

FIGURES
FIGURES
Diferents figures per treballar el bot i el desmarcatgeSe li pot donar un toc físic treballant-ho...
Diego Rodriguez
Exercici
176 0 0
Pertany a l'agrupació: Intermitent

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Passada, Bloqueig i Tall
Passada, Bloqueig i Tall
Exercici per estar sempre en moviment i crear espais
Julio
Exercici
141 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1c1 treball defensiu i ofensiu
1c1 treball defensiu i ofensiu
1c1 treball defensiu, no val anar fins a mig camp per acabar, primera mitja pista de treball defe...
Entrenador Senior Masc 2526
Exercici
115 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO