Exercici de comunicació

PAS 1

Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.

Exercici

Exercici de comunicació

Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Desenvolupament

1. Quan sentiu l'ordre de l'entrenador, els jugadors s'intercanvien la pilota.
2. Cada cop que l'entrenador digui «ja», els jugadors s'han d'intercanviar la pilota amb un jugador diferent.
3. Si en algun punt de l'exercici la pilota deixa de botar, l'exercici conclou i l'infractor paga l'error d'alguna manera.

Claus de l'entrenament
< br> Aquest exercici reforça un fonament important, que no hi ha d'haver errors causats per l'absència o per una mala comunicació.

Creada per: David E (1 Pixel Army)

1 pas

0 m'agrada 1 guardat

Pertany a l'agrupació: Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)

Font

Publicada en: 16-03-2024- 06:18:38

Comparteix