Exercici
Trena + 2c1 + 1c2
Anada amb trena
Tornada 2c1, ataquen els dos últims jugadors que han tocat la pilota
Tornada 1c2, ataca el jugador que ha finalitzat a cistella
Tornada 2c1, ataquen els dos últims jugadors que han tocat la pilota
Tornada 1c2, ataca el jugador que ha finalitzat a cistella
Visor tàctic
Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.
Desa i comparteix
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Pertany a l'agrupació:
Drills
Pas a pas
Descripcions dels passos
Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.
PAS 1
Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 2
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 3
PAS 4
3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 5
1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 6
Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 7
3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 8
PAS 9
Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 10
Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 11
Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.