Quatre cantonades

PAS 1

2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 2

PAS 3

Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 4

PAS 5

Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 6

3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici

Quatre cantonades

Objectiu: Principalment és una roda d'escalfament en què es treballa especialment el tir en moviment. També es practiquen el dribbling, les passades i el rebot ofensiu.
Consideracions pedagògiques: Preferiblement, utilitzar-la amb un nombre parell de jugadors, tot i que l'ideal és que siguin múltiples de quatre. Si volem donar més ritme a l'exercici, utilitzar una pilota per cada dos jugadors.

Creada per: Arturo Villar Herce

6 passos

0 m'agrada 0 guardats

Pertany a l'agrupació: Drills

Publicada en: 16-09-2026- 13:11:14