Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Canvis de direcció amb pilota. Darío Méndez
PAS 1
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2
Exercici
Canvis de direcció amb pilota. Darío Méndez
Canvis de direcció amb pilota
- Mateixa situació amb pilota.
- Canvi de mà per davant, i un cop canviada la mà, sortida oberta i avançar.
- Marcar l'aturada amb el bot.
Creada per: fastbreak
2 passos
1 m'agrada 3 guardats
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibàsquet Darío Méndez
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir + 1c1
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a ...
Exercici
428
0
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
10 passades
Un equip format per 3, 4 o 5 jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota, sen...
Exercici
937
1
0
Bot amb defensa i contraatac 1x0
Bot amb defensa i contraatac 1x0
Exercici
134
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Agrupació
