Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
u contra zero
PAS 1
Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.
PAS 2
PAS 3
Diagrames relacionats
Break Down 2x2, 3x3, 4x4 fins a 5x5
Progressió ofensiva de 2 contra 0 fins a 5 contra 0, acabant amb 5 contra 5
Exercici
436
0
0
Test de Course Navette
Consisteix a fer trams de 20 metres de forma ininterrompuda a ritme progressiu. Finalitza quan no...
Exercici
884
2
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
