Sprint 20m
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Sprint 20m
Exercici
503 visualitzacions ·
Test sprint 20 metres
El jugador es posiciona darrere de la línia de sortida, esperant el senyal de l’entrenador
PAS 1
El jugador es posiciona darrere de la línia de sortida, esperant el senyal de l’entrenador
En rebre el senyal, realitza un esprint de 20 metres a màxima velocitat
PAS 2
En rebre el senyal, realitza un esprint de 20 metres a màxima velocitat
PAS 3
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
