Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Diego Ocampo. Protegir l’aro i emparellar‑se
PAS 1
Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 2
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Exercici
Diego Ocampo. Protegir l’aro i emparellar‑se
Situació inicial de passar i anar al lloc on he passat. A l’assenyalament de l’entrenador, l’equip que té la pilota ataca i l’altre defensa la cistella contrària.
Podem començar amb emparellaments lliures o demanar abans als jugadors que diguin a qui defensen per forçar que respectin el seu emparellament.
La primera prioritat seria protegir l’aro i, la segona, emparellar‑se, si és possible, amb el seu atacant.
Creada per: fastbreak
2 passos
0 m'agrada 1 guardat
Pertany a l'agrupació: Clínic Diego Ocampo. La defensa aplicable a diferents categories.
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
Els atacants partiran amb una superioritat, que hauran d'aprofitar abans que el segon defensor fa...
Exercici
1091
0
0
Passada en parelles
Els jugadors es col·loquen en parelles, separats uns 3 metres. Practiquen passes de pit entre ell...
Exercici
204
0
0
Agrupació
