Tir de parelles
PAS 1

PAS 2

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici

Tir de parelles

En parelles, una jugadora comença tirant, i l’altra passant. Un cop la passadora deixa anar la pilota corre per tocar la línia de mig camp; l’altra jugadora de la parella, un cop rep la pilota, fa un tir i després va a pel seu rebot per poder passar‑la a la seva companya que ve des del mig camp. Així treballem el volum de tirs per parelles i escalfem per fer algun exercici més dinàmic després. 

Creada per: BEÑAT Palacios

2 passos

1 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.