Tir en paires

En binôme, une joueuse commence par tirer, et l’autre par passer. Une fois que la passeuse lâche le ballon, elle court pour toucher la ligne médiane ; la partenaire, une fois qu’elle reçoit le ballon, tente un tir puis va chercher le rebond pour pouvoir le passer à sa partenaire qui arrive depuis le demi‑terrain. Ainsi, on travaille le volume de tirs en binôme et on s’échauffe pour faire un exercice plus dynamique ensuite.