Rodes contínues Conceptes (Tot el camp)
PAS 1

Exercici per al desenvolupament de conceptes de joc (Bloc Directe/Indirecte i Mano a Mano)
Situació dels jugadors: (veure gràfic)
JCB (3 i 4) a la línia de fons
JSB (1 i 2) a mig camp
Interiors (5 i 6) a poste baix al costat contrari de la pilota.

Comença JCB passant al receptor (1 i 2) que ha de rebre en moviment a 45º a la línia de triple.

Pas 2:
Int (5 i 6) pugen a col·locar Bloc Directe Frontal
JCB (1 i 2) realitzen BD frontal
Opcions a treballar: (Totes les situacions que es donen en un Bloc Directe)
  • Pick & Roll
  • Pick & Pop
  • Pick i tir
  • Pick i penetració JCB
  • Variar les passades a la continuació  (Picats, Ganxo, Hoop, Etc..)

**Per descomptat podem introduir altres conceptes com Mano a Mano i Bloc Indirecte**
I col·locar els Picks on a nosaltres més ens interessi.

Faré una altra publicació mostrant com seria utilitzant Bloc Indirecte.


PAS 2

Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 5 estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària.

PAS 3

Al final de l'exercici, 3 i 4 que van ser passadors passen a camp contrari a ser receptors com van ser 1 i 2 i comencem una altra vegada continuament. 

Exercici

Rodes contínues Conceptes (Tot el camp)

#conceptesdejoc #BD #HOFF #BI #Pick&Roll

Creada per: Jacobo Varela Aldao

3 passos

2 m'agrada 6 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.