Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Conceptes contra zona II
PAS 1
Conceptes contra zona II (continuació)
En aquesta situació treballem amb 1 exterior i 1 interior
JCB divideix entre els 2 defensors
Opcions a treballar:
En aquesta situació treballem amb 1 exterior i 1 interior
JCB divideix entre els 2 defensors
Opcions a treballar:
- Penetrar i tirar
- Penetrar i passar a interior
Transfereix la situació de JCB de l'exercici anterior i introduïm l'opció interior guanyant l'esquena del defensor (Situació Con en com si fos defensor interior)
JSB treballa la recepció de pilota i finalització (anella passada, layup, tir a taula, etc.)
JSB treballa la recepció de pilota i finalització (anella passada, layup, tir a taula, etc.)
PAS 2
Aquesta 2a opció l'interior juga Bloc Directe amb JCB (Sí, atacant zona es poden fer BD!)
Realitzen Pick&Roll
Variar finalitzacions, passades, etc...
Continuarà a la versió Conceptes contra zona III
Realitzen Pick&Roll
Variar finalitzacions, passades, etc...
Continuarà a la versió Conceptes contra zona III
PAS 3
Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
Diagrames relacionats
2x1 portes enrere
Treball 2x1 de portes enrere. Variants en qualsevol posició del camp. Defensora treballa línies d...
Exercici
171
0
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Agrupació
