Tir - Relació - Pressió defensiva - Variació 2 penetració línia de fons
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Tir - Relació - Pressió defensiva - Variació 2 penetració línia de fons

Exercici
748 visualitzacions ·
Exercici de tir amb pressió defensiva, relació entre jugadors de perímetre i passada extra

Pertany a l'agrupació: Olympic MSM

#Exercicis de bàsquet de llançament

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Tir - Relació - Pressió defensiva - Variació 2 penetració línia de fons - PAS 1: <ul><li>1 penetra la línia de fons i atrau X1 que defensa sobre 3 i està en ajuda línia cèrcol - cèrcol</li><li>2 i 3 juguen sense pilota: 2 proposant una passada de sortida a 1 i 3 proposant una passada línia de fons - línia de fons
  • 1 penetra la línia de fons i atrau X1 que defensa sobre 3 i està en ajuda línia cèrcol - cèrcol
  • 2 i 3 juguen sense pilota: 2 proposant una passada de sortida a 1 i 3 proposant una passada línia de fons - línia de fons. 
  • Passada de 1 a 2 que atrau X1 amb una bona posició triple amenaça
  • 2 juga sense pilota per oferir una passada extra a 3
  • Passada de 3 a 2 que tira sota la pressió de X1
Rotació: 1 - X1 - 2 - 3
PAS 1

  • 1 penetra la línia de fons i atrau X1 que defensa sobre 3 i està en ajuda línia cèrcol - cèrcol
  • 2 i 3 juguen sense pilota: 2 proposant una passada de sortida a 1 i 3 proposant una passada línia de fons - línia de fons. 
  • Passada de 1 a 2 que atrau X1 amb una bona posició triple amenaça
  • 2 juga sense pilota per oferir una passada extra a 3
  • Passada de 3 a 2 que tira sota la pressió de X1
Rotació: 1 - X1 - 2 - 3

Diagrames relacionats