Protegir cons. Moure's amb la pilota (Clínic Lluís Biosca)
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Estadístiques en directe durant els partits
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
X

Protegir cons. Moure's amb la pilota (Clínic Lluís Biosca)

Exercici
1493 visualitzacions ·
L'objectiu de les defensores és que l'atacant no pugui tocar el con per llançar el baló (protegir cons). L'atacant no pot botar. 
Treball de recuperació.
Moure's amb la pilota.
Defensar per davant.


Pertany a l'agrupació: Clínic Lluís Biosca

#Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici de bàsquet protegir cons. moure's amb la pilota (clínic lluís biosca), pas 1: els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració
PAS 1

Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.

Exercici de bàsquet protegir cons. moure's amb la pilota (clínic lluís biosca), pas 2: escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva
PAS 2

Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 5 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Diagrames relacionats