Treball CLOSE OUT des de EXTRAPASS
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Treball CLOSE OUT des de EXTRAPASS

Exercici
247 visualitzacions ·
Exercici de 1c1 des de un #ExtraPass.
Jugador 1 passa a 2 i aquest penetra i busca passe a 3 (que prèviament ha ocupat cantonada). Jugador 1 rep l'extrapass i ataca el close out del jugador 2 (que després del passe a cantonada és defensor).

OBJECTIU:
- Tancar centre
- Passes curtes
- Defensar el primer bot
- Ensenyar mans quan l'atacant contacta
- Puntejar tir + fer passa enrere (no ser superat al primer bot)

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
Agrupació
Agrupació D\'exercicis de defensa
jesus kareem meza contreras
369 visualitzacions ·
Agrupació
Exemples Ofensiva UCLA
David E (1 Pixel Army)
1347 visualitzacions ·
Ian González
618 visualitzacions ·
Joseba López Hervella
14 visualitzacions ·
David E (1 Pixel Army)
818 visualitzacions ·
Joseba López Hervella
41 visualitzacions ·
gerardo oroz gomez
205 visualitzacions ·