Passada en zigzag o en 8
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
Passada en zigzag o en 8
Exercici
625 visualitzacions ·
Exercici 3: Passada en zigzag o en 8
Els jugadors s’alineen en un patró de zigzag. Practiquen passes ràpides mentre avancen. L’objectiu és millorar la velocitat i la precisió sota pressió.
Els jugadors s’alineen en un patró de zigzag. Practiquen passes ràpides mentre avancen. L’objectiu és millorar la velocitat i la precisió sota pressió.
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip
PAS 1
Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
![[Escalfament] - Triangle de finalització II](/screenshots/8/875.webp?1760182883413 "[Escalfament] - Triangle de finalització II")
![Situació \](/screenshots/75/7533.webp?1760182883464 "Situació \")
