1C1 DUPLICAR ESFORÇOS

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

1C1 DUPLICAR ESFORÇOS

Exercici
1206 visualitzacions ·
DUPLICITAT D’ESFORÇOS, DEFENSO A UN COSTAT I DESPRÉS A L’ALTRE...

Exercici de bàsquet 1c1 duplicar esforços, pas 1: <div>el defensor de sota cistella fa l’ajuda a la 1a penetració i després recupera al seu home<br><br>exercici a les dues cistelles<br>l’atacant espera una mica el close out per treballar-ho bé
EL DEFENSOR DE SOTA CISTELLA FA L’AJUDA A LA 1a PENETRACIÓ I DESPRÉS RECUPERA AL SEU HOME

EXERCICI A LES DUES CISTELLES
L’ATACANT ESPERA UNA MICA EL CLOSE OUT PER TREBALLAR-HO BÉ... AJUDA MÉS RECUPERACIÓ AL MEU HOME

JUGAR ALS 60º
PAS 1

EL DEFENSOR DE SOTA CISTELLA FA L’AJUDA A LA 1a PENETRACIÓ I DESPRÉS RECUPERA AL SEU HOME

EXERCICI A LES DUES CISTELLES
L’ATACANT ESPERA UNA MICA EL CLOSE OUT PER TREBALLAR-HO BÉ... AJUDA MÉS RECUPERACIÓ AL MEU HOME

JUGAR ALS 60º

Diagrames relacionats